lunes, 18 de abril de 2011

DANZA de la SOMBRA en la LUZ LUNAR

Es una actividad de meditación y contemplación que realizamos las noches de claro de luna en ECO VILLA.
Bajo consignas de introspección, expresión y meditación cuasi zen, abrimos el cuerpo a un lenguaje gestual y cinético con nuestra propia sombra.
Los movimientos tienden a convertirse en una danza que cada persona expresa en el ritmo que sus sensaciones interiores habilitan. La conciencia se abre a la dimensión de las llamadas "sensaciones sentidas" "sensaciones globales" que anteceden en la fisiología al orden que delimita al emocionar y luego a la dimensión cognitiva (representacional y simbólica) humana.
En esta dimensión de conciencia es posible dialogar con lo profundo del propio ser y nuestra comunión con los hechos vitales de la cotidianidad, tanto sociales como ambientales.
Estas prácticas forman parte de los entrenamientos de autodominio de los estados de ánimo y la expansión de la conciencia del sí mismo.
Se admiten principiantes con buena actitud de exploración y cambio. No se admiten personas bajo influencia de ningún tipo de estimulante o desinhibidor del comportamiento.

Actuación, Improvisación, Expresión Anti-Genero y Desactivar Paradigmas Alienantes



Son actividades organizadas en nuestra vanguardia para la liberación espontánea de la identidad, y que realizamos en las reuniones de convivencia en ECO AIKENNE, la Eco Villa de Chapadmalal (http://www.ecotantra.blogspot.com/).
En estos encuentros disponemos de telas, boas, pelucas, antifaces, gorros, cotillón, máscaras, etc para armar sobre nuestro propio cuerpo una transfiguración de nuestra personalidad y actuar aspectos de nuestro ser desconocidos por nuestra identidad formal.

La participación en estos eventos es sui-generis y genera una profunda integración de camaradería, complicidad transgresiva, diversión y disolución de rigideces que liberan nuestro estilo de vida.
En especial buscamos la expresión de diacríticos (rasgos) que desdibujen el condicionamiento impuesto por el propio género sexual y que liberen la imagen personal de estereotipos impuestos por nuestra cultura, la educación familiar y formal, y limitaciones de la historia de vida personal.
La contención del grupo genera gran alegría y desafíos por descubrir contornos y márgenes nuevos en nuestros usos del cuerpo, la propia imagen corporal y el impacto de la mirada social sobre nuestra desnudez, vestimenta y comportamientos.


Así como el nudismo borra marcas sociales, aqui las relativizamos, desarmamos y recreamos generando un contexto de libertad para explorarse sanamente.
Generalmente estos eventos ocurren en la sobremesa de la cena, luego de haber compartido playa y deportes durante el día.

No pueden participar personas que se hallen bajo efectos de alcohol o cualquier substancia desinhibidora, pues lo más importante de estos eventos es la elección de los rasgos a expresar, la plena conciencia, y la responsabilidad de hacerse cargo de descubrir nuevas facetas en la personalidad.
El contexto es de actuación, improvisación de personajes o fiesta disfraz, y por lo tanto organizado para ser un evento socializante a través de la diversión y el cuidado de las personas.
No hay limites en cantidad de personas participantes, se admiten novatos que expresen una actitud abierta y positiva en la exploración de contornos de su personalidad.

sábado, 16 de abril de 2011

SEXUALIDAD y PAMPATANTRA grupales

Son actividades de alto compromiso entre los participantes, de nudismo obligatorio, donde trabajamos aspectos personales de la sexualidad en sentido amplio. Los talleres son gradualmente más complejos y abordan dimensiones sensoriales, sensuales, emocionales y energéticas cada vez más ricas, complejas y profundas, enraizandonos en nuestra historia personal de relaciones corporales y afectivas.

Se requiere autenticidad, escuha, empatía y disposición plena para compartir relatos y situaciones de la vida personal con los participantes.


El eje común de las actividades es la generación de lenguaje para describir nuestra dimensión sexual humana, enriqueciéndolo y profundizando su sentido, a la vez que desarrollamos la entrega y la capacidad de dar generosamente desde la realidad sentida en el cuerpo.


Desde el evento más simple a las dimensiones más profundas de la práctica energética conciente, el contacto de piel y la liberación del goce personal son constantes de apoyo para el desarrollo de los matices de la exploración erógena, sensitiva y sexual.



La dimensión sexual humana es vista y amplificada desde el concepto de hecho social, y los prejuicios y limitantes culturales son tratados reflexivamente y, luego, mediante el interjuego corporal directo. Nos apoyamos en rolplay, actuaciones y expresiones dinámicas, juegos erógenos y estimulaciones. En la medida de nuestro avance en el autoconocimiento y compromiso con la verdad de nosotros mismos, exteriorizamos fantasías y elecciones de objeto sexual, dando pasos de avance sentido en el cuerpo con su integración ética.




En las dimensiones tántricas, ensayamos los gozosos accesos a multiples estados de conciencia simultáneos, discerniendo y ejercitando la identificación y la conciencia pura, a la vez que sacralizamos con excelso respeto el intercambio sensitivo, sensual y la entrega, ofreciendo la piel y la sensibilidad energética a los compañeros.


Son obligatorias la estricta higiene y salud personales. Máximo 8 participantes. No se admiten principiantes, para acceder a los talleres se requiere haber participado en actividades nudistas y entrevista previa.

FLEXIBILIZACION MUSCULO ARTICULAR

Son clases de precalentamiento, estiramiento y elongación de los músculos y de ampliación del rango articular. Trabajamos sobre todo desde el concepto de cadenas musculares a fin de lograr la máxima eficacia en los movimientos que admiten los grupos musculares. Especialmente nos focalizamos en lograr mayor movilidad de la columna vertebral y la elongacion de las cadenas anterior y posterior, responsables de la postura y las posibilidades respiratorias torácicas.



Los antecedentes son:

Técnica Graham (danza contemporanea)

Hata Yoga

Streching Global Activo

Pilates

Gimnasia Deportiva


Logramos reconfortar la dinámica corporal cotidiana

Mejoramos la relajación y el tono adecuado

Prevenimos contracturas

Preparamos el organismo para el rendimiento deportivo

Integramos Mente-Cuerpo

Desbloqueamos articulaciones y logramos sensacion de soltura y liviandad

Mejoramos la respiración y la oxigenación

Mejoramos la circulacion sanguínea y linfática

Aumentamos el equilibrio y la coordinación

Aliviamos dolores originados en el entumecimiento corporal


Máximo 8 vacantes, se admiten principiantes.

TONIFICACION del CUERPO y la ENERGIA

Son clases de entrenamiento físico a traves de movimientos enérgicos, sostenidos en el tiempo y que quiebran inercias automatizadas, posturas viciosas y bloqueos de la vitalidad.




Se inspiran en ejercicios de:
artes marciales como el aikido, el karate y el tai chi chuan

pilates matt

tensegridad

swasthya yoga




Producen la activación metabólica

Integran la actividad conciente con el cuerpo, mejorando el equilibrio la coordinación y el tono muscular adecuado

Fortalecen la musculatura

Positivizan el estado anímico y colabora en la expresión de las emociones

Incorporan prácticas de autodefensa, alerta en la relajación, y eficiencia motriz

Serenan y equilibran el pensamiento

Oxigenan profundamente el cuerpo colaborando en la eliminación de las toxinas


Vacantes: 4 a 8 participantes, Se admiten principiantes.

MEDITACION SENSUAL actividad grupal

Es una clase de meditación profunda, con movimientos suaves y estimulantes de la sensorialidad. Se practica en nudismo opcional, el contacto es de uno mismo con su propio cuerpo siguiendo consignas de respiración, erogenización y alerta conciente.


Tiene efectos profundamente relajantes y destensionantes de la musculatura voluntaria y equilibra las funciones involuntarias

Seda y optimiza las actividades del sistema nervioso, equilibrando emociones y aclarando la mente

Amplifica la capacidad sensorial tactil, auditiva y visual

Libera de prejuicios y creencias limitantes o represoras a la imagen corporal

Habilita aprehender una rutina de ejercicios de confort postural.

Cultiva una sana y sobria disciplina de gozo personal


Vacantes: 4 a 8 participantes. Se admiten principiantes